Burnout-Prävention
| Als Burnout-Präventionen werden sämtliche Maßnahmen bezeichnet, die dazu dienen, der Entstehung eines Burn-Out-Syndroms vorzubeugen. Die Burnout-Prävention hat in den letzten Jahren zunehmend an Bedeutung gewonnen, sowohl aus persönlicher individueller Sicht als auch aus einer betrieblichen Perspektive. Eine Burnout-Erkrankung kann sehr schwerwiegend sein und weitreichende Folgen haben, u. a. zu längerer Arbeitslosigkeit führen bis hin zur Berufsunfähigkeit. Aber auch leichte Stadien eines Burnouts führen bereits zu merklichen Leistungseinbußen, was für Selbständige und Betriebe direkt finanzielle Einbußen bedeutet. Im Rahmen einer Burnout-Prävention sollen solche Situationen vorausschauend vermieden werden.
Eine Burnout-Prävention erfolgt durch Burnout-Trainings und -Schulungen über Hintergrundwissen zum Thema Burn Out. Interessenten sollen dabei Schutz-Strategien entwickeln (Coping-Strategien), um sich von einem zu hohen Energieverlust zu schützen, sowie grundlegende Dinge zur Vermeidung von Stress erlernen. Die Praxis Dr. Dr. Golling & Kollegen gilt als einer der führenden Ansprechpartner in München und in Deutschland zum Thema Burnout. Als absolutes Alleinstellungsmerkmal bieten wir u. a. die Psychophysiolyse (PPL) an, welche auch im Zusammenhang mit einer Burnout-Prävention eingesetzt werden kann. Burnout Prävention ist ein wichtiger Aspekt im Rahmen unserer therapeutischen Ansätze, aber auch im Coaching- und Beratungsbereich. Dafür hat Herr Dr. Dr. med. Heinz F. Golling eigens eine eigenständige Akademie gegründet, die Akademie für Stressprävention (ASP). Die ASP bietet zum Beispiel effektive Burnout-Prävention für Unternehmen, Selbstständige und Burnout-Gefährdete. Weitere Informationen erteilen wir gerne auf Anfrage. |
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Dr. Dr. Golling & Kollegen Praxis für Psychosomatische Medizin & Psychotherapie, Psychiatrie und Psychoanalyse (DGPT), Agnes-Bernauer-Str. 67, 80687 München-Laim
Behandlungszeiten nach Vereinbarung:
Dr. Golling: Mo – Mi 15:30 – 20 Uhr
J. Sieben: Di, Mi 8 – 12 u. 13 – 18 Uhr, Do 8 – 12 u. 13 – 19 Uhr
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Mo-Mi 11 – 13 Uhr u. 15 – 17 Uhr,
Do 10 – 14 Uhr
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